Zo welkom
Je hoeft niet te fixen, je mag verbinden
Ben jij een gevoelsmens verstrikt in je eigen controledrang? Voel je je vaak anders, net als een klein muisje dat de onuitgesproken gevoel in de ogen van anderen ziet?
Ik wil gewoon voelen
Ben jij die ouder die functioneert op de automatische piloot? Die fysiek aan de ontbijttafel zit, maar in gedachten al drie vergaderingen verder is? Jij die snakt naar een diepere wisselwerking met je kind, maar merkt dat je er niet echt bij bent.
Ben jij diegene die zich ontworteld voelt door de drukte van school of de pijn van pesten.
Voor jou, die verlangt de pauzeknop te vinden en weer te wonen in je eigen leven, in plaats van er alleen naar te kijken.
Je mag landen. Laten we samen de gouden draad van verbinding weven die je terugbrengt naar jezelf.
Diepe, geleide ontspanningsoefeningen die je zenuwstelsel kalmeert, zodat de motor in je hoofd eindelijk uit kan. Het helpt je om contact te maken met je werkelijke zelf.
Ik besloot te verbinden met mijn werkelijke zelf. Ik koos voor rauwe openheid. En wat ik nu terugkrijg als ik me wankel voel?
‘Dat is niet erg, mama. Het geeft niet.’
Van geleefd worden
naar weer leven
Ommekeer voor als je voelt dat je overloopt
Ik heb een korte, geleide checkin-oefening voor je gemaakt. Een klein ankerpunt van 3 minuten voor precies dat moment dat je voelt dat je de controle verliest.
Het is een pauzeknop die je helpt te landen in je lichaam, zodat je kunt handelen vanuit rust in plaats van reactie. Een directe ervaring van ontspanning.
Zodat je diegene kunt zijn die je wilt zijn, ook als de dag hectisch is.
Voordat je verdergaat met je dag, nodig ik je uit voor een moment van bewuste aanwezigheid.
Ik help je de afleidingen van de dag weg te laten stromen. Om te landen in je werkelijke zelf.
Daar waar het kalm, warm en veilig is.
Want het antwoord ligt niet in harder werken. Het ligt diep in je hart.
Je hoeft het je alleen maar te herinneren.
Jouw werkelijke zelf zijn. Een anker. Geen chaos, maar een oase van rust. Een stevige verankerde thuisbasis.
Durf je veilig te voelen bij jezelf. Dan ontstaat de gevoelsthermometer om een anker te zijn.
Vul je gegevens in en ontvang de landing direct. Je krijgt een mooi overzicht van jouw reflectie in je mailbox en een hele fijne gratis meditatie om te ervaren!
Heb je al eerder meditaties geprobeerd die niet werkten?
Dit is anders omdat we niet gaan analyseren, maar voelen. Je lichaam laten voelen dat het veilig is bij jou. De stilte die je nodig hebt om weer een veilige haven te zijn.
Deze landing is een opzichzelfstaande stap. Een herinnering dat rust mogelijk is, zelf te midden van chaos. Hierdoor krijg je ook een waardevol beeld van wat mijn creaties voor je kunnen betekenen.
Ben jij er aan toe om echt aanwezig te zijn?
Via geleide visualisaties, maken we contact met jouw werkelijke zelf.
De weg terug naar jezelf
Investeren in jezelf voelt soms egoïstisch, vooral als ouder. Ik heb daarom verschillende mogelijkheden, van een laagdrempelig programma tot diepgaande thuistrajecten. Deze programma's zijn vanuit je eigen vertrouwde omgeving te volgen, in je eigen tempo en ritme. Dit is geen vage cursus, dit is een investering in de rust in jouw gezin.
Begin hier, met de gratis landing van 3 minuten. Voel of dit resoneert. Als dit zo is, kan ik je na de landing meer vertellen over de laagdrempelige online energieverbinding, drie geleide-audios om thuis te komen in je lijf. Is dit niet zo, dan is dat ook helemaal oké en verdiep je je er niet verder in. Je komt niet op een mailinglijst als je dat niet wilt.
De 3 minuten landing is een waardevolle inkijk in de manier waarop ik werk. Ik werk vanuit wisselwerking en gericht op verbinding. Mensen die met mij een langer pad bewandelen, ervaren dit:
Esmeralda
✬✬✬✬✬
“Thuisprogramma -van keuzestress naar kiemkracht
Ik heb bij Julia het bovenstaande thuisprogramma gevolgd. Zij heeft deze cursus heel zorgvuldig en liefdevol in elkaar gezet. Uniek zijn de bijbehorende reizen, aan het einde van elke module. Deze combinatie van uitleg, oefeningen en reizen ben ik nog nergens anders tegengekomen. Zij creëert een veilige, geborgen omgeving waarin je echt het vertrouwen krijgt om alle stukjes in jezelf aan te gaan kijken. Dankjewel lieve Julia❣️”
Carolien Aapkes
✬✬✬✬✬
“Liefdevolle reis
Ik deed de modules Van Ruis naar Rust, ontdek je eigen kiemkracht, heel graag. De stem van Julia, de gekozen muziek, de opdrachten vormen een mooi geheel. De liefdevolle intentie van Julia is voortdurend voelbaar.”
Henk Mosterman
✬✬✬✬✬
“Goede uitleg en prettige rustige stem…
Goede uitleg en prettige rustige stem met mooie passende muziek in de meditaties.
Boek Kiemers pakt je vanaf de eerste bladzijde.”